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库里绝非看起来那么瘦弱 詹皇都背打不动他

时间:2016-06-14 16:07 作者:武威市一峰食品有 点击:

 
距离篮筐30英尺以外,库里本赛季出手35球,投进了17个(命中率达48.6%),两项数据都排名联盟最高。而命中率第二高的保罗,不过是12中3。
 
后半场的超远三分,罚球线附近的抛射,空中腾挪打板上篮,空切到篮下接球反身打板……库里都应对得轻松愉快。本赛季他的第300个三分球,是在客场对魔术时投进的,面对脚步还算快的大前锋伊利亚索瓦,库里玩起了魔术:两次胯下运球,向左变向,背后运球,后撤步,然后三分投篮,整个过程无比流畅,连一次球都没看,全凭手上的感觉。
 
“他有一双给力的双手,可能是史上最好用的手。”勇士总经理助理柯克·拉科布说,“你看过《超级名模》那部电影吗?他简直是个手模。”
 
协调性
 
今年3月勇士主场对阵快艇的比赛,库里先是看准机会拍掉了J.J.雷迪克的球,将球抢到手的他开始推反击,一边左手运球,一边观察场上的情况。还没到中场,库里突然用左手送出一记传球,球从快艇两个前锋杰夫·格林和韦斯利·约翰逊身前掠过,准确地飞到队友德雷蒙德·格林手里。德雷蒙德·格林直接起跳轻松完成双手暴扣,反应不及的杰夫·格林和韦斯利·约翰逊则撞到了一起。
 
库里在进球过程中的露脸时间,绝对没有韦斯特布鲁克一条龙突破扣篮多。但仔细复盘这个球,他展示了过人的手眼协调能力:毒蛇猎食般的抢断,观察到转瞬即逝的传球机会,然后立刻用非惯用手把球传过去……
 
“他是我见过手眼协调最出色的球员。”科尔说。他在接受奥克兰当地电台采访时曾透露,库里除了篮球玩得出色,打高尔夫球同样是好手,而且进行橄榄球训练时,能够像职业四分卫那样传出非常精准的球。
 
每场比赛开始前,库里都会在热身训练时练习双手拍双球,同时加上胯下运球的练习。他的私人训练师布兰登·佩恩,发明了一种特别方式训练客户的“超能力”:库里就像《超级战警》的主人公那样戴着特制眼镜,一只手拍篮球,另一只手抓网球。这是为了让库里在各种干扰下仍然能够运好球,同时做出正确的决定。这样,他就可以很好地处理来自多方面的信息,才能够在总决赛这样压力山大的环境下保持冷静,做出更快的判断和选择。
 
敏捷性
 
借助队友的掩护,库里开始向右侧运球,两名奇才球员选择夹击他。这时,库里一个轻松的背后运球将球交到左手;当两名防守者试图改变跑动方向跟上库里,后者又用一个简单的变向把球交回右手,并顺势将身位调整到两个对手之间。在几乎没有身体接触的情况下,库里就从对手中间溜了过去,包夹被瞬间瓦解,对手只能眼睁睁看着库里右手轻松抛投得分。现场观战的奇才球迷简直惊呆了。
 
作为私人训练师,佩恩也为这个潇洒的过人动作迷倒了,他说自己最喜欢的就是库里的变速2011年总决赛,身高2.03米,体重120公斤的勒布朗,居然背打不动实际身高不到1.80米,体重84公斤小牛控卫J.J.巴雷亚;如今这个故事有了新版本:今年总决赛,勒布朗面对防放到自己面前的,身高1.91米体重82公斤的库里,背打仍然没占到便宜……你可以说这是偶然,但实际上库里绝非看起来那么瘦弱,他的身体素质比外界想象的好得多。
 
很多奇才球迷应该还记得三月底发生的一幕:只见黄色闪电一闪,奇才大前锋内内的传球就被断掉,而那个身影瞬间又将飞
 
库里绝非看起来那么瘦弱 詹皇都背打不动他
 
库里的身体素质比人们想像的出色
 
到另一个方向的球抓到手里,全速推进到前场……是斯蒂芬·库里!奇才得分后卫加莱特·坦普尔身高1.98米,体重88公斤,他从后面全力追上来,准备阻挡勇士30号快攻得分。
 
正常情况下,库里会用身体挡住防守者前进的路线,让对方没法追到自己身前;或者用假动作让对方判断错自己的进攻路线,然后突然换到另一侧投篮;或者干脆在高速运球时突然停下,三分线外从容出手……这些都是库里擅长的方式,但这一次他打算玩点新的。踏进罚球线的库里,左脚起跳,右手将球高高举起,尽管身后的坦普尔竭力伸长胳膊准备封盖,但库里在有身体对抗的情况下,仍然将球狠狠扣了进去。
 
在空中飞人到处都是的NBA,扣篮根本不是什么新奇的事。但库里的这记扣篮确实很罕见,何况这并非无人防守的训练式扣篮。过去十多年间,无数人给库里贴上“没有达到大学明星/职业球员标准的运动天赋”这类标签。高中毕业时,他没有得到NCAA大赛区的奖学金,选秀时他的行情起伏不定,NBA早期屡屡遭到质疑,都是由于这个原因。NBA选秀球探报告上,库里的弱点几乎都和身体素质有关:爆发力和运动能力远低于NBA标准,裸足身高只有1.88米,打得分后卫太过矮小,可能没法贡献更高水平的防守。不适应防守者过于强硬的身体接触,因为身高体重和身体对抗的原因,不是优秀的篮下终结者。需要增加上肢力量。他看起来太瘦了……
 
哪怕如今贵为联盟第一人,两届常规赛MVP得主,仍然有人拿他的身体素质说事,认为他根本没有统治NBA的资本。是的,比起奥尼尔、勒布朗和乔丹这样展现篮球运动之美极限的巨星,库里确实站到了对立的一面。但同样是两连MVP的超级控卫,如今作为勇士特别顾问的纳什,给出了自己的见解:“他是个现象级的运动员。作为职业球员,他在很多方面都表现得非常出色。有时候我们太过于迷恋爆发力,但运动素质包括很多因素,你可以动用任何能力将比赛掌控在手中:控制篮球,击败对手,创造空间,把握时机,做出正确判断……我们都忽视了他是现象级的。”
 
纳什说得一点儿也不错,库里的身体素质绝对不差,只是在篮球领域,他的过人天赋总是会被有意无意忽视。你不会忽视阿隆·戈登的天赋,雕塑般的肌肉,不亚于小个子的速度,惊为天人的弹跳。你不会忽视韦斯特布鲁克的天赋,在ESPN的体育科学测试节目里,韦少从一侧底线跑到另一侧底线只用了3.36秒,比大多数NBA球员都要快0.5秒以上。你不会忽视约翰·沃尔的天赋,他在参加选秀时测试弹跳的成绩是39英寸(接近1米),库里则是35.5英寸(90厘米)。
 
库里的天赋属于隐蔽型。NBA球员在场上最容易展现出的弹跳和速度他没有,但其他方面的能力绝不比勒布朗、韦斯特布鲁克和沃尔差。甚至可以说,他这类球员可能更适合今时今日的NBA。
 
手指触觉
 
作为勇士主帅史蒂夫·科尔特别雇佣的助教,尼克·尤伦的工作之一就是协助另一位助理教练布鲁斯·弗雷泽,陪着库里进行特训。这个赛季他们的训练内容之一,就是库里面对双人夹击强行出手。“我们把球传给他,然后两个人去追他,合力包夹。”尤伦说。因为没有队友接应,库里只能通过个人能力创造出空间,勉强投篮,有时候甚至扔出三不沾,但命中的神仙球也不少。“其实这种练习没有战术上的意义,我们俩倒是玩得很开心。这么做不是为了训练库里,提升他的投篮能力之类的,虽然有些意义吧。”
 
尤伦此前曾经和两个伟大的技术流巨星合作过,NBA两届常规赛MVP得主纳什和WNBA最伟大的得分手之一陶乐西。但在尤伦看来,库里的天赋仍然超过上述两位。
 
“他的手指触觉一定非常非常敏感。”尤伦评价道,“在转瞬即逝的时间里,他操控球的能力令人不可思议,那种极其微小的调整——把球拍高点,稍微改变方向——他就像出于本能的进行变化,而且做得恰到好处。”
 
而说到投篮,有很多NBA球员通过刻苦训练,通过科学方法提升了水平,但有些天赋是只可意会不可言传的。整个投篮过程中,双手对球的掌控必须达到最佳,才能保证稳稳将球投中,而库里就有一双NBA最神奇的手。
 
作为弹跳和力量都不出众的小个子控卫,库里在距篮筐5英尺以内的投篮超过300次(全联盟合计不过60人),且命中率达到64.7%,排名联盟第14位,而且是位列最高的后卫,比以突破上篮成名的韦德,身高超过2米的锋卫摇摆人吉米·巴特勒,身体素质超凡的韦斯特布鲁克还要高。国家队内线德拉蒙德和法瑞德的篮下命中率,也排在库里后面。库里两只手都可以自如使用,找到最恰当的投篮角度和出手时机。
变向能力。“真的非常美妙,空间就这样被创造出来了。”佩恩说,“他的移动非常敏捷,非常搞笑,一点儿多余动作都没有。他需要努力的就是尽量发挥出所有天赋,因为动作方面已经无可挑剔。”
 
库里用动作上的敏捷性来弥补绝对速度的不足。他会不断用亦真亦假的动作迷惑对手,然后突然启动、变向,从一侧移动到另一侧,就像滑雪运动员过障碍那样,从掩护的队友身边掠过,将防守者抛在身后。突破到三秒区后,库里两条腿都可以当做支撑腿,哪怕姿势看起来有些别扭,但靠着对手扭着身体也不影响他的投篮命中率。而在防守端,他可以轻巧地绕过对方的掩护,继续追着自己对位的进攻球员。
 
今年1月客场打活塞,德雷蒙德·格林从右侧运球发动快攻,将球传到位于中路的库里。不过库里没接好这个球,看起来他失去了身体平衡;但库里硬生生停住了,而且瞬间摆正身体,踩着活塞场地中间的球队logo出手投进了一记超远三分,整个过程一气呵成,仿佛接到的是一个无比舒服的传球。“这就是身体素质的一种。”纳什评价道,“你让一个爆发力超强的球员做这个动作,他投出的球可能连篮筐都碰不到,他可能跑得更快跳得更高,但却没法把这种球投进去。”
 
核心力量
 
如果没有核心力量做基础,库里的敏捷性和协调性只怕也无从谈起。在NBA的肌肉森林里,库里看起来简直像个中学生,但他的对抗能力远比外表看起来强得多。在勇士队里,中锋埃泽利的卧推重量是最大的,库里则排名第二,成绩是400磅。
 
库里的核心力量,让他在急启急停,大幅变向,保持平衡方面都表现得无懈可击。而且在换防到低位时,库里也能顶住比自己更高大更强壮的对手,让他们没法要到自己希望的位置。
 
“他真的在努力锻炼自己的身体,他想变得更强壮,更有力。”队友巴恩斯说,“我想你也能从他本赛季的表现看得出来,他更多冲击篮下,然后在有身体对抗情况下终结进攻。现在你能看到更多这种回合,他能经得起更多考验。”
 
体能
 
西部半决赛第四场,客场对开拓者,常规时间的最后一投,库里的抛投未能命中,双方不得不打加时赛。这是因受伤休息了两周的库里复出的第一场比赛,他的出场时间达到31分钟,比原计划已经多了6分钟。但由于替补控卫利文斯顿被裁判罚出场,库里被迫要打更长时间,如今,他又要再坚持5分钟。
 
“他的体能给我留下了最深刻的印象。”科尔赛后如是说。
 
体能也是身体素质的一种?当然。面对更高大强壮,爆发力好的对手,面对越来越野蛮的防守动作,库里能支撑那么久而且仍保持状态,自然也是一种本事。即便有19场比赛第四节作壁上观,但库里在末节投进的三分球仍然比任何人都多。共有114名球员在第四节至少出手30个三分球,库里的命中率达到50.4%,排名第二位,仅次于黄蜂的特洛伊·丹尼尔斯,但丹尼尔斯的出手数不到库里一半。考虑到库里还要不断空切跑位,还要推开拉拽自己的那些手,这样的出手数和命中率简直恐怖。
 
“休赛期我训练得非常刻苦,我做好了经受磨砺的准备。”库里说。
 
每场比赛开始前的热身结束后,库里会经球员通道冲刺跑进更衣室;入场仪式时,他会冲出来跑到篮球架下。比赛期间他要不停地运球,绕掩护,投篮,直到比赛结束。科尔教练总是想方设法安排库里在第二节和第四节休息,但在关键场次的关键时刻,库里还是要出场40分钟,甚至更久。
 
这些特质,拼凑出了一个斯蒂芬·库里。不是勒布朗那种天纵奇才,但仍然能够统治一个满是飞禽走兽的联盟。它们不是传统意义上的天赋,但大多数职业球员却只能羡慕,却根本做不到。
 
在很多方面,纳什都和库里很像,他也曾长时间被定义为“身体素质差劲的运动员”,他很清楚那种感受。“我知道自己是名很优秀的球员。”说到这儿,纳什忍不住笑了,“我知道自己没什么爆发力,但如果你把我们一群人扔进球馆,让我们试试做这个那个,我想自己是可以做到的。这就是运动员应有的素质。我对自己的学习能力非常有自信,我够敏捷,动作流畅,平衡性好,库里也一样。他在很多方面都是非常杰出的运动员。”
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